Меню Электронный Диетолог

Электронный диетолог

Более 500 рецептов здорового питания для личного и профессионального использования

ВСЕМ, кто ведет ЗДОРОВЫЙ образ жизни и хочет разнообразить своё ПИТАНИЕ вкусными и полезными блюдами без ущерба для фигуры

Обучающий курс для СПЕЦИАЛИСТОВ велнес-индустрии по составлению ИНДИВИДУАЛЬНЫХ планов питания
Знакомьтесь - Электронный Диетолог
Электронный диетолог
удобная и простая в использовании база рецептов здорового питания для личного использования и составления планов питания
БУДЕТ ПОЛЕЗЕН
-всем, кто заботится о своём здоровье
- начинающим хозяйкам, которые хотят кормить семью здоровой и полезной пищей
-велнес-диетологам, составляющим индивидуальные планы питания для своих клиентов
- всем представителям бьюти-индустрии (фитнес-тренерам, косметологам. массажистам, дистрибьюторам сетевых компаний) для расширения профессиональных возможностей
- шеф-поварам для составления good-food меню
-беременным и кормящим мамам
-спортсменам
-людям пожилого возраста
-людям с особыми потребностями в питании (не усваивают лактозу, глютен др.)
ПОМОЖЕТ
  • готовить блюда ВКУСНО, ПОЛЕЗНО, ЛЕГКО, ПРОСТО!
  • самостоятельно составлять меню с учетом ваших целей
  • разнообразить питание новыми велнес-блюдами
  • получать удовольствие от здоровых блюд без ущерба для фигуры
  • накрыть праздничный стол одновременно и вкусными, и полезными блюдами
  • из простых ингредиентов готовить как шеф-повара
  • навсегда забыть вопрос: "Что же мне приготовить завтра?"
ПОДАРИТ ИДЕИ
  • быстрых и сбалансированных завтраков
  • лёгких и низкоуглеводных ужинов
  • закусок и перекусов
  • оздоровительных коктейлей и смузи
  • вкусных и полезных праздничных блюд
  • безглютеновых, безлактозных и низкоуглеводных рецептов
  • разнообразного и сбалансированного детского меню
ПРЕИМУЩЕСТВА ЭЛЕКТРОННОГО ДИЕТОЛОГА
Электронный диетолог - квинтэссенция научных знаний и огромного практического опыта
База из более чем 500 рецептов здорового питания для личного и профессионального пользования
Удобный доступ со смартфона, планшета, ноутбука, компьютера 24/7
Постоянное пополнение базы рецептов
Каждое блюдо прошло аудит у диетолога и велнес-технолога
Все рецепты содержат подробную пошаговую инструкцию приготовления
Технология приготовления блюд позволяет максимально сохранить витамины, минералы и другие полезные компоненты в продуктах
Удобный поиск по фильтрам: тип блюда, наличие лактозы, наличие глютена, калорийность, углеводность

Быстрый выбор категории: завтрак, обед, ужин, праздничное блюдо, оздоровительные коктейли и смузи, детское меню

В каждом блюде указана пищевая ценность на 100 г - БЖУ и количество калорий
В каждом блюде указан состав на определённое количество порций

Легкий поиск видео-рецептов, которые продублированы на нашем канале Ютуб
ПОЧЕМУ МЫ СОЗДАЛИ
ЭЛЕКТРОННОГО ДИЕТОЛОГА?
Огромный опыт и практика!
12 лет опыта
в основе каждого рецепта опыт, знания и понимание технологий приготовления, сочетания продуктов и диетологических нюансов
33 фитнес- и детокс-тура
где шеф-повар и велнес-технолог готовили для гостей вкусные и сбалансированные велнес-блюда, большинство из которых вошли в Электронный диетолог
Более 500 блюд
наша база пополнялась, проверялась и усовершенствовалась в течение 12 лет и теперь мы хотим поделится с вами!
real photos
Фото-галерея блюд с фитнес и детокс-туров
Чего Вы не найдете на сайте
Многослойных салатов с майонезом из несовместимых продуктов
Блюд с панировкой, жаренных во фритюре
Блюд из продуктов пищевой промышленности: с копченостями, крабовыми палочками, "замазками", полуфабрикатами и т.п.
Выпечки на маргарине и очень сладких десертов
Сложных в приготовлении блюд из экзотических продуктов
Tilda Publishing
МЫ ГАРАНТИРУЕМ ЧТО:
  • рецептура блюд четко выверена и у вас обязательно получится
  • все блюда проверены на практике: мы их готовили на фитнес- и детокс-турах, мастер-классах, велнес-вечеринках, для конференций и семинаров.
  • все блюда одновременно и ВКУСНЫЕ, и ЗДОРОВЫЕ.
  • база рецептов будет постоянно пополняться
Наша команда
Ольга Страшко
Диетолог-нутрициолог (сертифицирована Университетом Натуральной Медицины, США), руководитель «Школы Здорового Питания».

Магистр по специальности "Диетология и пищевая безопасность", ХГУПТ

Член Международного Общества Натуральной Медицины, спикер компании ВИТАМАКС, автор книг ("12 законов стройности", "В ожидании Чуда или Как родить ЗДОРОВЯЧКА?" и др.).

Награждена "Медалью Гиппократа" за весомый вклад в дело оздоровления нации.

Создала авторскую методику нормализации веса "Худеем комфортно и навсегда".

Опыт работы в области диетологии и нутрициологии более 25 лет.
Наталья Иващенко
Консультант-нутрициолог (Университет Натуральной Медицины, США)

Велнес-технолог «Школы Здорового Питания», фуд-стилист и автор велнес-блюд.

Специалист по составлению Индивидуальных Планов Питания с технологическими картами блюд.

Опыт работы в области диетологии и нутрициологии более 15 лет.
Сирануш Назинян
Консультант-нутрициолог «Школы Здорового Питания», биолог, косметолог, аромотерапевт.

Член Международного Общества Натуральной Медицины.

Награждена "Медалью Гиппократа" за весомый вклад в дело оздоровления нации.

Опыт работы в области диетологии и нутрициологии более 25 лет.