Цель: похудеть на 3-5 кг и наработать привычки здорового питания
Присоединяйся! Становись стройнее! Заряжай энергией изменений всех вокруг!
Курс подходит для тех, кто:
  • Имеет лишний вес и хочет стать стройнее
  • Узнать новую и интересную информацию о здоровом питании и образе жизни
  • Мечтает питаться разнообразно и вкусно и при этом не набирать вес
  • Стремится оздоровить организм, чтобы чувствовать бодрость и энергию
Что нужно для красивого и здорового тела?
  • Здоровое питание
    Вкусное, разнообразное и главное легкое в приготовлении меню от экспертов Школы Formula.zdorov.ya
  • Физическая нагрузка
    Разнообразные онлайн-тренировки, которые добавят уверенности в себе
  • Сообщество единомышленников
    Чат для участников курса, где вы сможете обмениваться опытом и мотивировать друг друга
  • Постоянная поддержка экспертов
    Мы всегда на связи! Если вдруг Вам что-то непонятно или есть вопросы - вы можете написать в чат и мы вам ответим :)
Что будет на курсе?
  • Детокс-рацион питания на 3 недели, который поможет снять воспаления в ЖКТ и подготовит организм к переходу на новый рацион

    Песко-средиземноморский рацион на 3 недели - этот стиль питания признан наилучшим для здоровья, стройности, профилактики заболеваний сердца и активного долголетия.
  • Пошаговые рецепты (простые и быстрые)
  • Подробный список закупки продуктов (с вариантами замены)
  • Ежедневный план действий по оптимизации времени на кухне
  • Чат со всеми участниками марафона с постоянной поддержкой экспертов по диетологии
  • 2 прямых эфира на самые актуальные темы курса и ответы на ваши вопросы от диетолога-нутрициолога Ольги Страшко
  • Мотивация и изменение мышления, чтобы прийти к результату
А подробнее?
Нажмите на +, чтобы узнать:
Наши эксперты
  • Ольга Страшко
    Диетолог-нутрициолог
    • Опыт работы в области диетологии и нутрициологии более 27 лет
    • Руководитель Школы Formula.zdorov.ya
    • Сертифицирована Университетом Натуральной Медицины, США.
    • Автор и соавтор более 10 книг
    • Член Международного Общества Натуральной Медицины
    Ольга научит вас здоровому питанию и смотивирует не сворачивать с выбранного пути!
  • Наталья Иващенко
    Велнес-технолог
    • Опыт работы в области диетологии и нутрициологии более 15 лет.
    • Специалист по составлению Индивидуальных Планов Питания.
    • Велнес-технолог «Школы Здорового Питания», фуд-стилист и автор велнес-блюд.
    • Консультант-нутрициолог (Университет Натуральной Медицины, США)

    Наталья поделится секретами велнес-технологий!


  • Сирануш Назинян
    Консультант-нутрициолог
    • Опыт работы в области диетологии и нутрициологии более 25 лет.
    • Консультант-нутрициолог «Школы Здорового Питания», биолог, косметолог, аромотерапевт.
    • Член Международного Общества Натуральной Медицины.
    • Награждена "Медалью Гиппократа" за весомый вклад в дело оздоровления нации.
    Сирануш расскажет как вовлечь семью в здоровый образ жизни!
Стоимость курса
Хочу на марафон!

Стоимость марафона
599 грн.

Хочу участвовать вместе*!
* с мамой, дочкой, сестрой, подругой …
Стоимость марафона для КАЖДОГО участника

499 грн.

Внимание! Приглашенный человек никогда ранее не участвовал в наших марафонах.
Остались вопросы? Свяжитесь с нашей службой заботы!
Зимовская Елена
Я готова помочь Вам решить любые оргвопросы, связанные с Марафоном